2 thoughts on "Regim alimentar fara sare (NaCl)". sosul de soia si sosul de peste parca au multa sare in compozitie, cum crezi ca se pastreaza? hmm. Să încerci să elimini zahărul, să vezi acolo bătăi de cap. Pentru că aproape tot ce găsești pe piață, de la oțet la mezeluri și de la pâine la pateuri conține ZAHĂR! Paste rapide de post - Ingrediente pentru 4-6 portii: O ceapa alba. 2-3 catei usturoi. 2 linguri ulei de masline. Condimente: sare, piper, oregano, busuioc, cimbru. 1 dovlecel (zucchini) 1 ardei rosu. 300g ciuperci. o conserva rosii in suc propriu (500g) O dieta fara sare presupune limitarea consumului de alimente si bauturi cu continut ridicat de sodiu. Specialistii in medicina recomanda de obicei aceste diete pentru a trata afectiuni, cum ar fi hipertensiunea arteriala sau bolile de inima. Pentru referinta, o lingurita de sare contine aproximativ 2.300 mg de sodiu. pe care le puteti realiza cu retetele noastre 1 Supă de conopidă Iahnie de cartofi Tartă englezească cu mere 2 Supă de praz cu cartofi Tartă de roşii Bavarez de portocale 3 Supă spaniolă Carne în aluat; salată de cartofi Salată de fructe 4 Supă poloneză Tăiţei cu varză Ruladă cu gem 5 Supă de roşii cu orez Alivancă Iofca cu mac 6 Cremă de zarzavat 4 retete usoare de salate de regim, excelente preparate culinare pentru cei care sunt obligati sa tina un regim fara sare. Este demonstrat clinic ca persoanele care consuma o cantitate de sare mai mare decat media, au si o presiune sanguina mai mare si sufera de cele mai multe ori de hipertensiune arteriala. .

regim fara sare retete